Semalam aku baru saja menyelesaikan tontonan drama di tengah peliknya kehidupan ini *grin.

Dua drama ini begitu istimewa karena mengendap di dalam kepalaku dan butuh di 'keluarkan' supaya aku bisa melanjutkan hidup aka move on. Kesamaan dari dua judul drama di atas adalah keduanya mengisahkan tokoh utama yang berkebutuhan khusus dan menekuni karirnya yang luar biasa *wait for it.. sebagai Dokter dan Pengacara.

Good Doctor ini ternyata sudah tayang lama sejak Oktober 2013, aku menonton ulang di Netflix saat sedang menonton Extraordinary Attorney Woo di Agustus 2022. Ada perasaan aneh yang menghinggapiku saat menonton drama ini, sebagai seorang Ibu, sebagai seorang pribadi hingga sebagai pengelola sebuah lembaga pendidikan.

dr Park Shi On adalah seorang dokter bedah anak dengan diagnosa autis syndrom savant, sementara Attorney Woo young Woo adalah seorang autis spectrum disorder, keduanya sama-sama jenius, namun memiliki kendala komunikasi, sosialisasi dan perilaku. Mereka menggambarkan diri sebagai; berbeda, ganjil dan tak umum.

Keduanya berjuang keras untuk hidup selaras dengan orang di sekitarnya apalagi dengan profesi prestige yang umumnya hanya di capai oleh orang-orang 'normal'. Bahkan Young woo menggambarkan dirinya sebagai paus Narwhal yang bergabung dengan paus lain dan hidup bersama. Hanya ada sangat sedikit orang yang menerima mereka di kali pertama, sisanya menyepelekan, menghina bahkan mencoba menyingkirkan mereka. 

Kesulitan mengekspresikan perasaan-perasaan itu justru lebih sakit disaksikan, saat mereka hanya diam dan menghadapi kerasnya dunia. Namun begitu selalu ada orang baik yang siap menerima mereka apa adanya, cinta yang mungkin bisa mereka dapatkan berupa cinta yang paling tulus karena menggugurkan syarat dan standar dunia pada umumnya, untuk menerima sebuah kekurangan besar yang dianggap mencolok di masyarakat. 

Menariknya, dalam drama ini mereka juga di gambarkan sebagai manusia yang memiliki perasaan tertarik pada lawan jenis, yang memungkinkan mereka untuk hidup berdampingan dan memiliki keluarga yang akan mendukung langkah-langkah mereka. Tidak terbayang betapa beratnya beban mental yang ditanggung oleh ibu dr. park shi on dan Ayah Young Woo, sehingga cita-cita mereka hanyalah; "Bisa meninggal dengan tenang" dengan melihat anak-anak mereka bisa hidup secara mandiri.

Pengalamanku dengan dua kehamilan dengan diganosa khusus membuatku sempat takut mendapatkan anak berkebutuhan khusus, bahkan suamiku pernah bertanya apakah aku bisa menyayangi anakku apabila dalam dirinya ada kekurangan? Anak lelakiku Lintang memang tidak bertahan di dunia ini karena kondisinya, namun adiknya lahir dan tumbuh dengan baik, yang tak pernah berhenti aku syukuri.

Anak-anak di Tk-pun beberapa ada yang mengalami kebutuhan khusus, mereka memang berbeda tapi aku terus mencoba supaya mereka mendapatkan hak yang sama seperti anak lainnya, hak diterima, di cintai apa adanya, hak melatihkan kewajibannya agar mereka bisa hidup dengan mandiri kelak.

Saat ini di usiaku yang sudah matang, aku telah menjelma menjadi wanita dewasa. Seorang ibu yang mengasuh. Aku sedang mencoba program kehamilan yang ketiga. Aku tidak mengatakan aku siap, aku hanya berusaha mengatasi blindspotku tentang hakikat seorang anak apapun keadaan mereka. Tentu doa yang menjulang ke langit adalah anak yang sehat secara raga dan jiwa. Tapi apa yang terjadi, terjadilah. Aku tidak mempertaruhkan diriku hanya karena sebuah kisah komersil dari sebuah drama. Keberhasilan anak-anak berkebutuhan khusus mungkin hanya satu atau dua bagai puncak piramida, dibawahnya, jauh lebih banyak anak-anak yang hidupnya bergantung penuh pada orangtuanya. Tugasku sekarang memberikan hak anakku, seorang ibu yang sehat dan bahagia bahkan sebelum ruhnya ditiupkan ke dalam rahimku.

Untuk dr Park Shi On dan Pengacara Young Woo sosok imajiner yang tinggal di dunia imajinasi sana, Hidup kalian memang tidak mudah tapi kalian 'menghidupi'nya. Tidak semua manusia melakukannya. Terimakasih untuk sosok kalian yang tidak sempurna namun mengajarkan kesempurnaan dalam menerima. 

Buku Atomic Habits ini ditulis oleh James Clear, dan dibuka dengan kisah pribadinya, mungkin sejenis The Strong Why, rationale atau filosopis-nya tentang latarbelakang kenapa dia menulis buku ini.

Peristiwa yang terjadi memang luar biasa [Bahkan aku ingat bagaimana manahan nafas membacanya] Kupikir, tragedi itu pasti lebih mengerikan lagi dalam kenyataan, karena dalam tulisanpun, begitu terasa mencekam. Harus kukatakan, jika itu terjadi di negaraku Indonesia, kemungkinan kasus seperti itu sangat kecil untuk selamat. Ibunya bahkan mengatakan "itu adalah malam paling buruk yang pernah kualami"

Tentu saja, Mimpi terburuk orangtua, mendengar kabar kecelakaan yang tiba-tiba secepat kilat menjungkirbalikkan anak yang sehat menjadi anak yang koma dalam satu malam. Penderitaan itu terus berlanjut, bak petinju yang babak belur, JC keluar dari rumah sakit dengan hidung patah, fraktur pada wajah dan mata kiri yang nyaris lepas. Melalui hari-hari dengan penglihatan bermasalah, serangkaian fisioterapi yang memakan waktu berbulan-bulan, dia bertekad untuk tidak membiarkan kecelakaan itu menjadi 'masalah' yang membawanya turun, sebaliknya ia bangkit menjadi versi dirinya yang terbaik [Aku mengaitkan ini dengan kata pembuka pada buku Road less travelled karya Scott Peck].

Kurasa, menuliskan pengalamannya pasti terasa lebih mudah daripada saat menjalani situasi tersebut- berbagai tekanan dan kegalauan. Ia membutuhkan satu tahun untuk mengembalikan kepercayaan dirinya untuk bisa kembali ke track hidupnya; bermain bisbol. Rasa sakit karena kecelakaan, pemulihan yang melelahkan, rasa malu akan kegagalan, dua tahun pasca kecelakaan dia terus berjuang- sayangnya tanpa hasil, Titik perubahannya mulai datang saat JC memulai kuliah di Universitas. Awal baru kehidupannya sekaligus kesadarannya menemukan kekuatan dahsyat  kebiasaan-kebiasaan kecil. 

Bagaimana JC belajar tentang kebiasaan-kebiasaan kecil

Hidup barunya dimulai, ia mendapat kesempatan menjadi atlet di Universitas yang artinya membuka harapan besar bahwa ia bisa kembali kepada cita-cita hidupnya. Ia ada diurutan terbawah dan sadar masih panjang jalan untuk turun main ke lepangan, dalam proses penantian itu ia memutuskan untuk mengatur dirinya. Tinggal di asrama, ia membuat keputusan berbeda dari teman-temannya, untuk pergi tidur lebih cepat, alih-alih begadang, memilih untuk menjaga kamarnya tetap rapih alih-alih membiarkannya kotor dan jorok. 

"Perbaikan-perbaikan ini remah, tapi mampu memberi kesan saya mampu mengendalikan hidup"  

Saat mampu mengendalikan hidup, bukankah kepercayaan diri kita meningkat? karena memberi kita pengalaman bahwa diri kita bisa diandalkan. Demikian pengalaman keberhasilan penulis, dari merapikan sprei di kamarnya hingga mendapat A untuk semua nilai kuliahnya di tahun pertama. 

Kebiasaan adalah rutinitas atau perilaku yang dijalankan secara teratur, hingga akhirnya, menjadi otomatis. Kebiasaan-kebiasaan kecil dikumpulkan dengan konsisten sejak semester pertama, namun hasil yang mengejutkan memang baru mulai muncul saat tahun terakhir dikampusnya baik dari kebiasaan tidur, belajar, latihan fisik dan lainnya. 6 tahun sejak kecelakaan yang hampir menghapusnya dari muka bumi ini, James Clear terpilih sebagai atlet terbaik di kampusnya dan salah satu dari 33 pemain terbaik Amerika yang masuk ke dalam ESPN, juga dianugerahi penghargaan akademis tertinggi.

Kita semua mengalami tantangan dalam hidup (tentu saja, hidup itu adalah rangkaian masalah) Pengalaman cederanya mengajarkan sesuatu yang sangat penting: perubahan-perubahan yang terkesan kecil dan remeh pada awalnya,  akan memberikan hasil yang menakjubkan jika bersedia menjalaninya selama bertahun-tahun. semuanya tidak ia dapatkan dalam satu malam, yang benar=benar terjadi padanya adalah evolusi secara bertahap, serangkaian panjang kemenangan kecil dan terobosan sangat kecil-- mulai dengan hal-hal kecil.

Bagaimana dan Mengapa JC menulis buku ini

Lagi-lagi berawal dari kebiasaan kecil, menulis. 

 10. First World Problem

Diskusi ini dibuka dengan pertanyaan;  jika hidup makmur dan nyaman, akankah membuat masalah kita berkurang. Apakah dalam batin kita akan lebih sejahtera? Motif pemakaian keuangan itu terkait erat dengan psikis manusia, karena menurut buku  The Psychology of money, kekayaan pada titik tertentu tidak lagi menambahkan nilai bahagia, nilai memuaskannya hanya sampai pada status kita menjadi  otonom/kemandirian, maka uang itu sudah cukup.

karenanya, problem itu tetap ada meski di tahap kehidupan yang makmur.

Menurut Morgan Housel, sebenarnya bukan soal kekayaan itu sendiri, itu rasa insecure kita, over work, bekerja melebihi kapasitas untuk mendapatkan pengakuan. Kita tidak bernani memikirkan opsi keyakinan lain selain keyakinan umum yang sudah tersedia; jika kita bekerja keras kita akan mencapainya. Asalkan banting tulang mati-matian kita pasti bisa kaya raya.

Secara teori bagaimana kita memandang uang, sangat tergantung dengan cara kita dibesarkan. Cara pandang tentang uang ini tidak berbasis prinsip, ini bukan ilmu pasti, ini adalah sebuah refleksi supaya kita tahu dan dapat merumuskan soal uang dan clear dengan cara pandang kita. Generasi yang dibesarkan strugling dengan uang akan berbeda dengan generasi yang dibesarkan dengan uang berkelimpahan. 

Pertanyaan lain, Apakah kita punya truama soal uang? ini adalah refleksi pribadi masing-masing dalam kamar perenungan masing-masing.

11. Imperfection (Ketidaksempurnaan)

Gagasan tentang kesempurnaan manusia; menjadi bahagia sepenuhnya dan selamanya. 

Sejak beribu tahun yang lalu orang tidak berekspektasi menjadi sempurna, namun sejak masa pencerahan/renaissance, pengetahuan dianggap bisa menyempurnakan manusia. Pengetahuan dianggap dewa, dengan pengetahuan semua akan beres sementara aspek kerja keras, disiplin, perjuangan dan pergulatan dengan sisi gelap diri kita sendiri tidak punya tempat lagi,

Orang modern banyak yang kabur melihat ini, Ketika kita tidak melihat perfection kita menjadi marah, kita mengutuk diri sendiri karena tidak sesempurna yang kita harapkan, kita hidup di masyarakat yang super optimis, over optimism, over expectation.

Munculnya depresi dan masalah-masalah mental lainnya hingga berujung munculnya suicide adalah bentuk kesombongan. Arogansi dalam bentuk yang lain, seolah-olah kita makhluk yang tidak boleh salah, kita tidak senang jika kita salah, kita marah pada Tuhan jika hal yang berjalan tidak sesuai yang kita inginkan.

Kita menjadi tidak realistis. Apa anehnya sih kalau manusia itu gagal atau salah? bukankah itu salah satu kodrat alami manusia, hal yang benar-benar alami dan manusiawi. Ekspektasi yang tinggi terhadap diri sendiri tak lain dan tak bukan adalah sumber stress. 

Sekolah menjadi bengkel yang dianggap dapat mengubah peruntungan, keyakinan dengan disekolahkan, anak menjadi pintar dan menjadi baik, bermasa depan cerah ceria. Menurut mereka transfer pengetahuan itu membuat individu sudah pasti menjadi baik, kalau ada kasus yang akhirnya tidak baik dengan enteng kita mengatakan "yaaa, karena orangnya males aja tuh, ga niat tuh, kurang kerja keras, kurang iman" ketika ada kesalahan pada manusia langsung semua jari ditunjuk kepada individunya.

Kita berlomba-lomba naik ke hierarki tertinggi, gelar dari pendidikan diharapkan menjadi alat yang membawa kita ke puncak kekayaan, kita dirasuki pikiran bahwa menjadi rata-rata itu memalukan. Masyarakat sekarang membordir kita dengan yel-yel; JANGAN GAGAL! jangankan gagal, menjadi rata-rata atau biasa-biasa saja memalukan. 

kita ingin anak kita lebih dulu start untuk mencari bakat, mencocokannya dan melenggangkannya ke kompetisi yang memberinya pengakuan, menjadi The creme de la creme, diatas rata-rata, top of the top. 

Cita-cita yang merasuk ke seluruh kalangan dan sistem sekolah juga sangat kompetitif, sejak kecil kita terjebak masuk dalam sistem, mengganti identitas kita dengan ranking dan nilai-nilai diatas kertas. Tujuannya supaya diapprove/dihargai oleh sistem atau masyarakat. Jika yang dihargai itu bukanlah uang, mungkin katakanlah itu, kancing baju, maka kita akan berlomba-lomba mencari kancing baju. 

Jika ada sekolah yang santai, itu privilledge. Mengejar-ngejar nilai itu buatan rezim kita dikendalikan dan di diperbudak nilai, belajar hanya demi mendapatkan nilai tidak bisa memikirkan lain. Secara tidak langsung (ataukah langsung?) kita telah diperbodoh oleh sistem dibuat tidak mengerti apa-apa soal masyarakat. Subject Humaniora dilenyapkan, merampas  ruang untuk kita berpikir dan memikirkan ide-ide lain. 

Jika kita tidak menundukan ego, maka ego yang akan menjadi Tuhan. Problem dalam lingkungan agama sangat mungkin terjadi, bukan berarti steril dari sudut pandang materialistis, kita perlu belajar agama mesti bisa melampaui apa yang ditafsirkan oranglain, kita mencari dan menggunakan akal serta nurani nurani karena realitanya, saat berhubungan dengan agama orang semakin tidak bisa berpikir dengan jernih. 

Kita harus menyadari bahwa kita ini tidak tunggal, kita bisa jadi baik  juga bisa jadi buruk, kita bisa on fire,  bisa juga keluar orbit karenanya kita ini makhluk yang harus bisa menjaga kesadaran, kita akan banyak kecewa pada diri sendiri, kita harus siap sedia melihat fenomena, naik turun dan gerak-gerik ego kita, dan langkah jelas untuk kembali pada kesadaran dan membuat keputusan yang benar untuk dilakukan.

Wahai hati,
Sudahilah apa yang menjadi bebanmu
Kerut dalam keningmu
Riuh dalam fikiranmu

Letakkanlah segala beban itu dibelakang pundakmu
Letakkan agak jauh di belakang, mundur dari sisi sajadahmu

Kau telah berusaha
Dan menanggungnya selama ini
Kau telah berbuat baik untuk dirimu
Kau dicintai keluargamu

Biarkanlah lepas yang tiada bisa kau jangkau
Hati yang tak dapat kau atur dan paksakan
Kau telah cukup
Kau telah dimampukkan

Wahai hati
Bersimpuhlah
Pada Ia sang penguasa segala
Tanpa membawa apa apa
Selain dirimu sebagai hamba.