[11:03, 2/11/2015] Dsa Sukrita: Wa'alaikum salaam mommies di grup KIJAR��
[11:08, 2/11/2015] Dsa Sukrita: Nama saya Fitra Sukrita Irsal, dokter juga konsultan laktasi (IBCLC). Anak sy alhamdulllah sudah 4, all breastfed. Skrg menetap di Kuala Lumpur, Malaysia, status pengangguran hehe... kadang jadi volunteer dan breastfeeding trainer di Baby Friendly Hospital Initiative, satu NGO yg bergerak di menggalakkan menyusui di kalangan nakes
[11:08, 2/11/2015] Dsa Sukrita: Topiknya menyusui san menyapih ya.. saya mulai pengantarnya
[11:14, 2/11/2015] Dsa Sukrita: - Di lingkungan Islam, berdasar al-Qur'an anjuran menyusui adalah hingga 2-2,5 tahun tahun.
[11:14, 2/11/2015] Dsa Sukrita: - Rekomendasi berapa lama ibu perlu menyusui jg tergantung kultur dan kondisi masyarakat. American Academy of Pediatrics cuma menyarankan setahun. Sementara di beberapa negara yg masih sangat tradisional,  menyusui lewat usia 3 tahun masih sangat lazim.
[11:14, 2/11/2015] Dsa Sukrita: - WHO merekomendasikan menyusui eksklusif sampai 6 bulan, setelah itu dilanjutkan dengan MPASI yg memadai sambil terus menyusui hingga 2 tahun atau lebih.
[11:19, 2/11/2015] Dsa Sukrita: - Bayi sering kali melakukan penyapihan sendiri (self weaning), biasanya setelah satu tashun. Sebelum usia tersebut jika bayi berhenti menyusui kita perlu memikirkan kemungkinan bingung puting atau lebih menyukai dot daripada menetek. Atau kemungkinan nursing strike/mogok menyusu. Jadi lebih baik kita mencari solusi agar anak mau menyusu lagi.
[11:19, 2/11/2015] Dsa Sukrita: *maaf tadi kejeda sebentar yaa
[11:20, 2/11/2015] Dsa Sukrita: *intermezzo: kata baku bahasa Indonesia untuk nenen adalah menetek* :D
[11:22, 2/11/2015] Dsa Sukrita: - Kesiapan setiap bayi untuk disapih berbeda-beda. Ada yang berhenti dengan sendirinya, ada juga yang perlu persiapan panjang.
Menyapih juga perlu kesiapan mental dari ibunya.
[11:23, 2/11/2015] Dsa Sukrita: - Menyapih sebaiknya dilakukan bertahap dan dengan cinta. Ingat bahwa menyusu bukan hanya suntuk memenuhi nutrisi anak tapi juga memenuhi kebutuhan psikologisnya. Sehingga memberhentikannya adalah satu proses besar dalam hidup anak. Sebagian ibu juga merasakan streS saat menyapih, karena menyapih menimbulkan perubahan hormon-hormon ibu.
[11:24, 2/11/2015] Dsa Sukrita: - Secara alamiah bayi sudah menunjukkan perilaku siap disapih saat berusia 20-24 bulan, di usia ini dia bersedia menunggu atau menunda menyusu saat kita minta.
[11:25, 2/11/2015] Dsa Sukrita: - Jika menyapih dilakukan mendadak bisa terjadi:
1. Payudara bengkak
2. Anak stres
Menyapih bertahap lebih aman dan lebih nyaman bagi anak maupun untuk ibu.
[11:26, 2/11/2015] Dsa Sukrita: Tips menyapih :

- Beri tahu anak bahwa ada saatnya anak berhenti menyusu. Bisa mencontohkan siapa anak besar yg ia kenal yg tidak menyusu lagi

- Jangan menawarkan untuk menyusu, tapi jangan menolak saat bayi memintanya

- Bertahap kurangi lama menyusu tiap sesinya.

- Bertahap kurangi frekuensi menyusu. Pilih jadual menyusu yang sepertinya tidak terlalu pentng baginya. Biasanya sesi menyusu sebelum tidur jadi yang terakhir sebelum benar-benar berhenti.

- Ciptakan ritual interaksi ibu-anak yang menarik selain menyusu. Jalan-jalan, baca buku cerita, misalnya, yang fokus dan ibu tidak terpecah dgn kegiatan lain atau gadget. Sehingga anak tidak selalu mengasosikan ibunya dengan nenen. Sering kali anak meminta nenen saat ibunya terlihat kurang perhatian, saat menyusu ia tahu akan mendapatkan perhatian dan dekapan.

- Minta bantuan ayah untuk mengalihkan perhatiannya dari menyusu.
[11:26, 2/11/2015] Dsa Sukrita: Menyapih adalah salah satu tonggak penting dalam kehidupan anak, ada yg cepat beradaptasi, ada yg lambat. Beri anak kesempatan hingga benar-benar siap. Hingga saat ini belum ditemukan ada kerugiannya menyusui hingga lebih dari 2 tahun.
[11:27, 2/11/2015] Dsa Sukrita: Sekian pengantarnya, mohon maaf kalau kepanjangan, atau kependekan, dan atas segala ke-typo-an. Silakan kalau ada tambahan, koreksi, atau ada yg mau didiskusikan��
[11:30, 2/11/2015] Kijar Rosa: Asik hihihi
Bu dokter, saya sdg berusaha nyapih anak kedua saya,udah 23 bln. Lalu masih nempel bgt,udah dibilangin ga ada trus kekeuh masih ada ASInya. Masalahnya,kalo seharian ga disusui krn ngantor emang byk pas di rumah tp pas weekend ASInya seret. Kalau WWL itu tahap2nya gmn ya bu?
[11:30, 2/11/2015] Kijar Rosa: Kalo anak pertama saya dikasih tau,trus ASI seret,oke udah gt ga netek lagi. Seminggu kelar nyapihnya
[11:37, 2/11/2015] Siti Ex. Msa: Selamat siang dr fitri, terima kasih dok atas informasinya. Pertanyaan dr sya sperti ini. Anak sya skrgg 20m, saya memang sdh tdk ASI Full krna sya bekerja, dan Asi yg kluar pun sdh tdk banyak, klo PD nya di tekan bru keluar asinya. Namun ada bbrp kondisi anak sya slalu mnta nenen, yaitu ketika tidur, ketika dlam perjalanan di mobil, ketika rewel.. Hanya sbatas itu saja anak sya mnta ASI. Pertanyaannya apa sya ttp mengajarkan anak sya untuk tdk nenen lgi?, krna mmang asinya jg udh hampir ga ada dan waktu nenennya jga dia ga lama2 ga sampai berjam2.. Tp td smpet dsampaikan sama dr fitri, jangan mnawarkan kpda anak untuk menyusui tp jangan menolak ktika anak meminta, kdg sya ska menawarkannya, krna sya lihat kalau anak sya sdg menyusui itu terlihat nyaman sekali.. Kdg ksian gtu dok..
Lalu, pertanyaan ke dua, jika seorang Ibu yg sdg mnjalankan proses menyapih dan PD membengkak apakah akan berbahaya or tdk?, ada pengaruh ke penyakit kanker PD or tidak?
[11:40, 2/11/2015] Dsa Sukrita: Wah seneng ya mb Rosa sdh bisa menyusui sampai 23 bulan meski bekerja.
Di atas usia 1 tahun, apalagi menjelang 2 tahun, ASI sdh tdk menjadi sumber nutrisi utama. Pelan2 perannya sudah digantikan makanan keluarga.

Anak menyusui di masa ini terutama untuk kenyamanan. Apalagi jika bundanya bekerja, jadi media yg bagus utk melepas kangen :)

Tips menyapih di atas sdh sy cantumkan tadi. Intinya bertahap. Kalau bunda masih memerah di kantor, bisa dikurangi frekuensinya pelan2.
[11:41, 2/11/2015] Dsa Sukrita: Oh iya mb Rosa anaknya pinter ya dibilang ga ada ga percaya, tenunya memang krn swlama masih dihisap akan diproduksi terus :)
[11:43, 2/11/2015] Dsa Sukrita: Bisa lama bisa tidak, tergantung kesiapan anak dan ibunya. Yg penting sering2 diajak ngobrol disiapkan mentalnya dan dikurangi frekuensi nyusunya, pilih waktu2 yg plg kurang penting, dan bisa diganti gn interaksi lain, jalan2, main, baca buku, makan. Tengah malam msh bangun?
[11:48, 2/11/2015] Kijar Rosa: masih dok, tengah malam masih bangun. Kalo ada tips-tipsnya mau ya dok, boleh berlanjut ke pertanyaan bunda yang lain
[11:53, 2/11/2015] Dsa Sukrita: Kalau kasusnya mb Siti mamanya jg belum siap sepertinya ya he2.. gpp mb selama masih sama2 nyaman dilanjutkan saja seperti itu. Mgkn bisa dimulai dengan tidak menawarkan lg (kalau ga kangen��). Biasanya kdg faktor ayah jg yg mulai komplen. Utk waktu menyapih terserah kpd msg2.

Kalau berhentinya bertahap tdk akan bengkak/infeksi mb. Menyusui sendiri akan menurunkan risiko kanker
[11:54, 2/11/2015] Dsa Sukrita: Gpp mb Citra ga berurutan, ingetin aja klo ada yg blm kejawab
[11:55, 2/11/2015] Siti Ex. Msa: Jadi ga ngaruh ya dok, bengkaknya PD krna menyapih dg penyakit kanker ?
[11:56, 2/11/2015] Siti Ex. Msa: Hihihihi iyaa, coz lg pula nyusunya ga trllu lama paling lama 1/2 jam lah.. Smpe bobo aja, trus lanjut ke botol..
[11:57, 2/11/2015] Dsa Sukrita: Utk nenen malem bisa dicoba kurangi, dgn penjelasan kalau malem nenennya jg pengen bobo, misalnya. Atau pabrik susunya malem tutup haha.. apa aja bahasa yg kira2 dia ngerti.

Atau siapa tahu anaknya sdh siap, saat dia kebangun coba jangan sodorin nenen.
[11:58, 2/11/2015] Dsa Sukrita: Iya sejauh ini sy blm nemu literatur yg menjelaskan bengkak PD krn menyapih sama kanker. Asal bertahap - tdk mendadak - payudara cepat sekali adaptasinya
[11:59, 2/11/2015] Siti Ex. Msa: Oke deh, dok. Thanks infonta.. Noted
[12:00, 2/11/2015] Kijar Naufal: NO.3. Bu dokter mo tanya ttg kolostrum asi dunks. Ktanya diproduksi setelah melahirkan, wkt naufal lahir asinya blm keluar, nah br ada pas 3hr kemudian. Nah... Masih kebagian ga ya? And apa bener kolostrum asi buat antibody yg bgs bgt?
[12:00, 2/11/2015] Dsa Sukrita: Oh iya tips menyapih yg lain, setelah bertahap dan tinggal 1x jadual nenen sehari, mgkn membantu kalau kt bikin "upacara" khusus menyapih. Tips ini sy pake di anak ke-4, sy "ulang tahun"in, dikasih kado
[12:04, 2/11/2015] Dsa Sukrita: @Bunda Naufal: Kolostrum diproduksi saat kita hamil. Setelah melahirkan tinggal dikeluarkan saja, dgn cara sering disusukan, sering dekat bayi, sering skin to skin contact dengan bayi.

Kalau dibilang ASI blm keluar, mgkn krn umumnya kt mengharap jenis ASI yg putih dan banyak ya.. pdhl kolostrum mmg hanya 2-20ml di hari 0-3 dan warnanya bening, jd sering dianggap bukan susu
[12:05, 2/11/2015] Dsa Sukrita: @ Mama Rhea: tentnya dengan kata2 pengantar yg pas ya, kalo cuma pesta2 dan kado aja begitu bosen sama kadonya dia minta nenen lagi��
[12:07, 2/11/2015] Dsa Sukrita: Oh iya bunda Naufal, benerr, kolostrum itu mengandung antibodi yg sangat banyak, sgt cocok utk bayi baru lahir yg tdnya di ligkungan steril lalu pindah ke lingkungan penuh kuman. Makanya sayaaang banget kalo melahirkan tp ga IMD, ga rawat gabung, dan ga disusui sering2
[12:11, 2/11/2015] Dsa Sukrita: Tambahan jawaban utknbunda Naufal: tips agar asi mudah keluar http://menyusui.info/tips/agar-asi-cepat-keluar
[12:14, 2/11/2015] Kijar LINDA: Bu dokter Fitra, anak sy prtama 3y3m (bayi tua (˘̩̩̩.˘̩̩̩) ).. Masih menyusu kalau mau tidur siang/malam.. Kesulitan sy menyapih adalah, adiknya 3m kan sering menyusu, kadang si kakak iri, nangis2 minta menyusu jg walaupun akhirnya menyusu saat mau tidur aja.. Gmn ya bu dokter cara menghadapinya �� apa memang anak sy yg belum siap, adakah cara2 mempersiapkan anak bu dokter? Terimakasih sblmnya
[12:16, 2/11/2015] Herni Asih Setyorini: No. 5. Udah blh blm yaa...Assalamualaikum bu dokter...anak sy damar 2,5 thn blm bs disapih dok. Pdhal sdh sering sy sounding spy g nenen dok. Kl nenen setelah sy pulang krj pasti nagih...kl sy bilang g usah ya nak dah gede...malu...susunya jg g enak...atau spt yg dokter bilang itu temennya dah g nenen..ihh malu....pst jawabnya: "ampuuun". Asinya msh keluar dikit. Sy sdg sibuk pun pst minta neh neh. Mau tdr jg minta neh dl. Mana damar tdrnya mlm trs dok...jam 11 plng cepet ��. pdhal mamany.a mah dah kecapekan. Dinenenin jg g lgsg tdr ��. Kl sy mau brangkat kantor hrs nunggu damar bangun dl trus dia minta nenen dok. Jd siang mulu deh smp kantor �� Pernah suatu hr sy lgsg aj pergi ngantor, br smp stasiun sy di telp ibu sy krn damar nangis yg deep githu minta nenen, akhirnya sy pulang batal ngantor. Nah kt ibu sy sebaiknya kl nyapih putingnya dioles yg pahit2 spy damar g mau. Drpd aktifitas (kerja) jd terganggu.Tp koq sy g tega ya dok kl pk yg pahit2 githu,,,spt menyakiti batinnya. Bgmn mnrt dokter?. Pinginnya cie spy lupa sendiri. Mohon pencerahannya bu dokter. Tks ��
[12:33, 2/11/2015] Kijar Catur: 8⃣��Saya pernah liat d salah satu tv..jika sering melakukan pijatan" d daerah trtentu dan pijatan trsebut d lakukan oleh pasangan kita,produksi ASI akan lancar dan juga berlimpah + terasa manis jd bayinya akan montok..apakah benar? dan bgmana caranya untuk kita  agar bs terus mngajak suami untuk ikut serta mnjadi Ayah ASI, jadi g cm bs jd "penonton" dan mmbuat stress si ibu..tp jg ikut andil dlm proses pemberian ASI agar maksimal sampai ke si anak..
[12:37, 2/11/2015] Dsa Sukrita: No.4 mb Linda ya.. jadi nenenin 2 bayi ya haha.. Senengnya jd ibu salah satunya adalah punya fans2 setia ��.

Untuk seorang anak kecil, punya adik jg jd masalah tersendiri. Sering kali dia akan cemburu melihat keintiman adik kecil dan ibunya, pdhl tdnya itu milik dia.

Utk kasus anak mb Linda, berdasar penerawangan sy dia lbh butuh perhatiannya. Saat menyusui mau gamau kt otomatis perhatian ke dia kan. Mgkn bisa dicoba mb mengkhususkan bbrp waktu hanya utk dia setiap harinya, dgn berbagai aktivitas, full perhatian ke dia tanpa diganggu adiknya. Mdh2an bisa ya, akan lbh mdh kalo ada bala bantuan dr ayahnya/nenek kakek/pembantu
[12:38, 2/11/2015] Wahyu Indriani: No.6..assalamualikum Ibu dokter ..mau Tanya dok..anak ke 2 saya 3m.. Hanya menyusu pada PD kiri saja... Kalau dikasih Yg kanan susah dok..cenderung tidak mau..(awalnya puting PD saya Lecet n brdarah) akibatnya PD Besar sebelah .smp skrg msh sy upayakan menyusu sblh kanan..bgmn DG kualitas asi PD sebelah  kanan dok ..kalau sangat jarang dihisap bayi..apa msh ttp boleh diberikan?? Trmksh ats jawabannya dok
[12:43, 2/11/2015] Kijar LINDA: Wuahh pencerahan sekali bu dokter, brati ditambah  waktu khusus berdua kakak saja ya �� noted bu dokter. Terimakasih bu ��
[12:43, 2/11/2015] Dsa Sukrita: No.5 Utk mb Herni. Damar masih nempel banget ya sama nenen. Tentunya mb Herni agak terganggu terutama saat ingin istirahat dan berangkat kerja.

Memang tantangan banget ya menyusui sambil bekerja. Dan solusi anak utk melepas kangen jg sering kali dgn nenen "balas dendam" saat bundanya ada di rumah.

Kalau coba diperpendek aja dulu durasinya gimana. Misalnya sambil belajar berhitung sampai 10 misalnya. Di hitungan 10 nenennya udahan, ganti kegiatan lain, misalnya cerita pk buku lucu2.

Atau bisa jg dicoba pk timer. Atau bikin ritual menjelang bobo dengan ayahnya. Jd anak dpt sentuhan dan perhatian lain selain dr nenen.
[12:44, 2/11/2015] Dsa Sukrita: Iya mb Linda, jangankan anaknya, ayahnya aja perlu��
[12:49, 2/11/2015] Dsa Sukrita: @Mb Ghisa Kalau malem msh bangun cari nenen dgn mata merem ya. Kalo bule2 suka ngasih boneka/bantal/selimut kesayangan utk jd "sahabat" anak. Tujuannya spy pas anak itu kebangun dan mendapat benda itu ada di tangannya langsung tenang dan bobo lg. Mgkn bs dicoba tips tsb. Sambil dikasih pengertian kal malem toko susunya tutup hehe..
[12:53, 2/11/2015] Dsa Sukrita: No. 6 Wa'alaikum salaam mb Indi. Bagus bunda msh coba terus menyusui dr PD kanan. Mdh2an lama2 jd mau. Biasanya rasa agak berubah kalau jarang disusukan, mgkn jg bayi makin tdk mau krn itu.

Gimana kalau sering diperah dl sampai banyaknya sama dengan sebelahnya, lalu coba tawarkan lg. Mgkn krn bentuk berbeda bisa ditawarkan pake posisi lain, football misalnya. Jd bayi jg ga ngeh kalo dia biasanya nggak mau di PD yg itu he2.
[12:56, 2/11/2015] Dsa Sukrita: @Mb Catur: Pijatan itu biasanya berefek ke refleks oksitosin, keluarnya ASI jd lbh mudah. Pijatan jg membuat lemak ASI lbh bnyk keluar.
[12:56, 2/11/2015] Siti Ex. Msa: Apakah Asi bsa berubah rasa, dok?. Ktanya itu tdk beryl
[12:56, 2/11/2015] Kijar Rosa: berarti pemakaian daun2an dsb ga perlu ya bu dok? lebih ke ngasih pengertian dan dialihkan ya?
[12:57, 2/11/2015] Kijar Catur: Daun wrn merah ada no seri kasih aku aja mak ocha��
[13:00, 2/11/2015] Dsa Sukrita: Masih @Mb Catur: Hmm bapak2 itu yaaa.. memang suka kurang peka��.
Katanya sbnrnya mrk jg bingung apa yg hrs dikerjain, dan kdg kala jg merasa tersisihkan posisi dia di antara ibu dan bayi yg bgt intim.

Utk bapak2 yg msh perlu bnyk belajar, mgkn akan membantu kalo kita minta aja dgn sejelas2nya mau kt apa.

"Pah, ASI agak seret nih, tolong pijetin punggung dong katanya bisa ngelancarin ASI." Sambil tunjukin sejelas2nya mana bagian yg enak dipijet.

Intinya cowok itu ga jago baca hati perempuan, jadi diperjelas aja��
[13:01, 2/11/2015] Dsa Sukrita: Juga jgn segan2 memuji kalo suami lg ok banget. Tindakan2 yg diberi pujian cenderung akan diulang2. Sama2 belajar ceritanya, hindari memarahi/mengatur
[13:03, 2/11/2015] Dsa Sukrita: @Mama Rhea: Iya rasa ASI bisa berubah dipengaruhi makanan, kalo tidak disusukan lama, atau meradang (mastitis) rasa jg bisa berubah
[13:04, 2/11/2015] Dsa Sukrita: @Mb Rosa: Cara menyapih dgn "menipu" kurang dianjurkan��
[13:05, 2/11/2015] Dsa Sukrita: @Mb Linda: Anaknya pinterrr��
[13:06, 2/11/2015] Kijar TITA: Bu dok bener ng sie klo kta menyusui diatas dua thn ituu kandungn air susunyaa  lebh bgs dr pd air susu yg pertm keluar # Dpt info dr tmn ��
[13:06, 2/11/2015] Dsa Sukrita: @Mb Catur: Iya betul kalau lecet/lukanya ringan cukup oles ASI. Tp kalau lukanya dalam mgkn perlu salep lanolin murni utk mempercepat menyambungnya luka
[13:08, 2/11/2015] Dsa Sukrita: @ Mb Tita: Itu sy blm dapet literaturnya. Yg sy tau msh banyak vitamin A dan C. Lain2nya sudah makin berkurang krn itulah bukan jd sumber nutrisi utama lg. Menyusu di usia tsb lbh utk kenyamanan psikologia
[13:10, 2/11/2015] Kijar LINDA: Bu dok, secara anak sy ini udh tua, apakah perlu sy kasih tenggang waktu ya, misal sampai umur 4 tahun (kelamaan ga ya) ��
[13:17, 2/11/2015] Dsa Sukrita: Tergantung kesepakatan dan kesiapan sama2 mb Linda. Mau lebih jg boleh, mau sktg disapih jg bisa. Sangat individual
[13:17, 2/11/2015] Dsa Sukrita: Btw maaf kalo ada salah2 panggil ya, sy seadanya nama yg keluar aja di samping nomer
[13:27, 2/11/2015] Citra Febriani: Mungkin 1 pertanyaan penutup dr saya ya budok. Setelah 1tahun Edèn 20m sudah tdk lagi mau menyusu dr PD sebelah kirim jadi sudah sangat ekstrem perbedaan size nya hehe.. apakah di anak selanjutnya jika menyusunya aktif di kedua PD bisa memperbaiki 'ukurannya'?
[13:33, 2/11/2015] Dsa Sukrita: Pertanyaan bumin ya skrg.. oh ekstrem sejauh gimana perbedaannya?
[13:34, 2/11/2015] Dsa Sukrita: Pd kondisi biasapun sering kali tdk simetris, tp mmg seringnya kt temukan saat sdg fase menyusui
[13:34, 2/11/2015] Dsa Sukrita: Jumlah ASI yg dihasilkan pun bisa berbeda jauh, meski dua2nya sama2 disusukan
[13:36, 2/11/2015] Dsa Sukrita: Mgkn saat nanti hamil kembali, dipersiapkan apa sj dl yg kmgknan membuat bayi tdk suka di PD tsb. Mgkn bisa dialihkan dengan beda2 posisi, atau kalau putingnya datar cari jg trik tips utk puting datar. Spy bayi bisa menyusu di keduanya.

Mdh2an ukurannya ga beda jauh lg
[13:36, 2/11/2015] Dsa Sukrita: Sekian mgkn ya mb Citra
[14:02, 2/11/2015] Citra Febriani: Alhamdulillah sesi sharing da tanya jawab dengan dr. Fitra berjalan lancar.. hampir 3jam ��
Terimakasih banyak budok atas waktu dan kesempatan yang diberikan bagi kami, member grup Kijar
[14:33, 2/11/2015] Dsa Sukrita: Sama2 semuanya, kalo ada yg bisa saya bantu japri aja ya.. mohon maaf jg kalo ada salah-salah kata����
[14:33, 2/11/2015] Dsa Sukrita: Terima kasih jg atas kesempatan utk berbagi di sini
[14:36, 2/11/2015] Dsa Sukrita: Boleh. Jangan lupa jg kunjungi menyusui.info, twitter @tipsmenyusui dan facebook informasi ASI dan menyusui��